A domicile ou dans votre association, je me déplace et en 1h30 vous ressortez avec astuces, méthodes et plan d’action pour vous simplifier la vie et partager votre charge mentale.
L’atelier « Home sweet home »
En 1h30 vous apprendrez une méthode de désencombrement efficace et découvrirez outils et astuces pour vous débarrasser du superflu et retrouver une maison allégée et un quotidien simplifié.
Le contenu de l’atelier
- Comprendre les raisons de son encombrement et trouver sa motivation réelle
- Apprendre la méthode et les astuces pour désencombrer efficacement
- Élaborer son plan d’attaque pour passer à l’action
- Apprendre les règles de rangement une fois le tri effectué
- Comprendre et éviter « l’effet rebond »
L’atelier « Bye, bye charge mentale »
En 1h30 vous apprendrez les méthodes pour simplifier la gestion des tâches les plus chronophages de la gestion du quotidien. Vous découvrirez outils et astuces pour vous décharger davantage de votre charge mentale et opérationnelle
Le contenu de l’atelier
- Apprendre les méthodes, astuces et outils pour gérer efficacement les repas, le ménage, la paperasse et les lessives.
- Elaborer le plan d’action pour autonomiser les enfants et les impliquer dans la vie domestique (pour ne plus tout faire toute seule)
- Les méthodes de communication et de motivation des enfants
Tarif région Neuchâtel/Bienne/Morat : 30 CHF/EUR par personne (gratuit pour l’hôte )
Minimum 5 personnes (hôte inclus)
Tarif autre régions : 40 CHF/EUR par personne (gratuit pour l’hôte )
Minimum 5 personnes (hôte inclus)
Réservez votre atelier ou bien posez-moi vos questions
Tel : +41 32 536 1164 I Mob/whatssap : +41 76 238 35 09 I helene@famille-o.com