Les peurs qui se cachent derrière le tri sont multiples et peuvent nous empecher de trier efficacement. Alors, comment faire face à toutes ces peurs qui nous empêchent de nous séparer de nos objets inutiles et nous simplifier la vie ? Dans cet article, je vous parle de ces peurs (il faut connaitre son ennemi!) et vous donne des astuces pratiques pour les vaincre.
La peur de manquer
La raison numéro uno qui nous pousse à collectionner des trucs inutiles, c’est la peur de manquer. On garde ces choses en pensant qu’elles pourraient nous servir un jour. Pour calmer cette angoisse, il faut se poser les bonnes questions : “En ai-je vraiment besoin ? Est-ce que je vais l’utiliser dans les mois à venir ? Que ferais-je sans le cas échéant ? Quelles seraient les alternatives ? Quelles seraient les conséquences “. En général on trouve des solutions. Allez, il est grand temps de se débarrasser de cette chose inutile et de faire de la place pour ce qui compte vraiment.
Le peur de se tromper
Tu as peur de regretter d’avoir jeté ce vieux pantalon troué ? On comprend, mais parfois, il faut savoir prendre des risques. Pour éviter de se tromper, il est important de bien peser le pour et le contre, mais surtout de faire confiance à son jugement. La encore, les conséquences seraient-elles si grandes que cela si vraiment tu t’étais trompé.e ? Je te promet que tu te sentiras plus léger.e une fois que tu t’en seras débarrassé !
La peur d’oublier
Il y a une raison qui nous fait souvent garder des choses inutiles : la peur d’oublier un souvenir important. Mais soyons réalistes, garder tout ne nous permettra pas de nous rappeler les moments les plus importants de notre vie. Les souvenirs sont en nous, pas dans les objets. Si tu as du mal à t’en séparer, prend des photos pour garder ces moments en vie !
La peur de décevoir
La quatrième raison qui te pousse à garder des choses inutiles est la peur de décevoir. Tu peux avoir peur de jeter un cadeau que tu as reçu, par exemple. Mais au final, il est important de te rappeler que c’est le geste qui compte, pas l’objet en lui-même. Si tu n’as pas besoin de cet objet, il est préférable de le donner à quelqu’un qui en aura plus l’utilité. De cette façon, tu pourras te débarrasser de l’objet en question tout en faisant plaisir à quelqu’un d’autre.
La peur d’aller à l’encontre des attentes ou des codes
On arrive à la dernière raison qui te pousse à garder des choses inutiles : la peur de ne pas être tendance ou de ne pas être en accord avec les codes. Tu as peut-être peur de te faire juger par la société ou de ne pas être “dans le coup”. Mais tu dois te rappeler que chacun a ses propres goûts et que c’est important de suivre tes propres envies et tes propres besoins. Le minimalisme, c’est avant tout être à l’écoute de soi-même et de ce qui nous fait du bien. Alors, fais le tri et libère-toi de tout ce qui ne te correspond plus !
Alors, quelle peur est celle qui te retient le plus dans ton tri ?
Le podcast
Un épisode par semaine pour parler de minimalisme et de désencombrement en famille. Des méthodes, des astuces, des réflexions, toujours dans la bonne humeur.
La liste de tri
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